Hoe blijf ik mijn cholesterol te baas?

Doelgroep: Personen (45-65 jaar) waarbij hoge cholesterol is vastgesteld.

Beschrijving: Na afloop van de workshop ken je het antwoord op de volgende vragen:

  • Wat is het effect van een vezelrijke voeding op het cholesterolgehalte in het bloed?
  • Wat is het effect van de verschillende soorten vetten?
  • Wat is het effect van sojaproducten en plantensterolen?
  • Hoe interpreteer je een voedingsetiket?

Duurtijd: 2,5 uur

Meer informatie: Voor meer informatie, mail naar info@devoedingsbrug.be